Par ici la BIOnne soupe !
Diététiquement correcte, la soupe permet de compléter sa consommation de légumes (pour atteindre les 5 conseillés par jour !), de s’hydrater et de favoriser la satiété par le volume qu’elle apporte dans l’estomac : elle a tout bon, alors invitons-la à notre table le plus souvent possible !
Et pour faire encore mieux, à défaut d’avoir le temps (ou l’envie) de la préparer soi-même, autant la choisir en version bio parmi le grand choix de délicieuses recettes mises à notre disposition.
Petite sélection pour réchauffer les froides soirées.
4-lima-potim-chataignes300
Velouté de potimarron aux châtaignes – Lima
Le plus automnal
Lima a élaboré à partir de produits phares de la 3e saison de l'année, le potimarron et les châtaignes, un délicieux velouté sans gluten et riches en fibres (6 g pour 100 g) bénéfiques pour le transit et la satiété, pour un apport de 25 kcal / 100 g. On aime les morceaux de châtaigne qui fondent sous la dent !
Brique de 500 ml – 2.70€
En magasins bio
J’adore la soupe !