Une diapo livres juillet aout

Green lectures de Juillet – Août 2015

Un des multiples avantages des vacances d’été est de disposer de davantage de temps pour lire. C’est pourquoi nous vous proposons ici une sélection de 21 livres pour apprendre à vous masser ; à cuisiner sans sel, sans sucre, sans gluten, 100 % nature ; découvrir tous les mystères de l’intestin ; adopter la philosophie du coquelicot ; vous entraîner à moins gaspiller…. Bel été !

60 massages minute

60 massages minute
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60 massages minute de Joël Savatofski

Un guide astucieux et novateur qui propose 60 massages « pour tous », faciles et rapides, à pratiquer partout, en famille, avec des collègues de bureau, en voyage, entre amis…

Les 5 parties regroupent 60 massages présentés et illustrés, à partager ou seul, pour toutes les situations et toutes les parties du corps : à la maison, en famille, au bureau, pendant les transports, en vacances, en soirée, entre amis…

On aime: la description précise de chaque massage et les conseils pour pratiquer au mieux et se faire du bien.

Editions Larousse - 12,90€

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