A livres ouverts…

Les 8 cures de revitalisation

Auteurs : Nathalie et Jean-Marie Delacroix

Résumé :Fatigué, stressé, quand votre corps vous dit stop et que les batteries ont besoin d’être rechargées, il est parfois nécessaire de l’écouter et de se pencher sur ces problèmes… Insuffisances en sels minéraux, oligo-éléments ou acides aminés, comment y remédier ? Pour nous guider, Nathalie et Jean-Marie Delacroix nous proposent au cœur de cet ouvrage 8 cures de revitalisation pour désintoxiquer le corps et lui apporter tonus et vitalité. Alors, vous êtes plutôt raisin, citron, bouleau, pomme, fraise, cerise…? A vous de le déterminer : vertus, modes opératoires, reprises alimentaires, périodes adéquates, cures aux bienfaits éclatants… Voici un cocktail de vitamines et de petites astuces pour prendre soin de son corps !

Forevergreen a aimé :

• Les explications simples et claires qui nous guident dans le choix de légumes et de fruits crus, afin de combler nos carences alimentaires et d’évacuer l’inutile.
• Le coup de fouet vitaminé, qui nous invite à écouter et prendre soin de notre corps !
• Enfin un livre « détox » qui nous guide vers le bon chemin !

Editions Chariot d’or

136 pages – 10X16 cm

Prix :9 €