A livres ouverts…

La spiruline

Auteure : Joëlle LE GUEHENNEC

Résumé :Dans cet ouvrage, l’auteur fait un point de manière pédagogique sur ce que peut apporter la spiruline à notre santé : action préventive sur le système immunitaire, gestion des maladies de saison et diverses, des troubles physiques et psychiques… Elle nous donne son mode d’emploi au quotidien d’une manière très pratique (pour quoi, pour qui, comment et à quelles doses…), sans oublier des recettes gourmandes !

Forevergreen a aimé :

• Le côté mode d’emploi qui permet au quotidien et d’une manière très pratique à apprendre à consommer la Spiruline (pour quoi, pour qui, comment, à quelles doses…)
• Les recettes gourmandes qui nous offrent une cure de bienfaits !
• Outre le fait que la spiruline nourrit notre propre santé, elle se révèle être une algue révolutionnaire pour participer activement à la lutte contre la faim dans le monde !

Terre d’Hommes

180 pages - 11x17, 5 cm

Prix :9,80 €