Par ici la BIOnne soupe !
Diététiquement correcte, la soupe permet de compléter sa consommation de légumes (pour atteindre les 5 conseillés par jour !), de s’hydrater et de favoriser la satiété par le volume qu’elle apporte dans l’estomac : elle a tout bon, alors invitons-la à notre table le plus souvent possible !
Et pour faire encore mieux, à défaut d’avoir le temps (ou l’envie) de la préparer soi-même, autant la choisir en version bio parmi le grand choix de délicieuses recettes mises à notre disposition.
Petite sélection pour réchauffer les froides soirées.
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Mouliné de patates douces au lait de coco – Bjorg
Le plus exotique
Pour s’adapter aux nouveaux modes de consommation, Bjorg, en pensant à ceux qui déjeunent à l’extérieur ou qui manquent de temps pour se préparer un repas équilibré tout en étant savoureux, a créé 2 nouveaux formats de soupes bio : les soupes box. En pot de 340 g, cette soupe permet de composer un déjeuner équilibré en y ajoutant un morceau de pain si on a encore un peu faim et un yaourt au lait de chèvre ou brebis ou encore une spécialité à base de soja.
40 kcal / 100 g soit 136 kcal pour une portion.
Pot de 340 g – 3.29€
En GMS (Grandes et Moyennes Surfaces)
J’adore la soupe !