Green lectures printanières
A quelques jours du Printemps, saison tant attendue après les 3 mois hivernaux, voici des lectures enthousiasmantes pour retrouver ou préserver son bien-être physique comme émotionnel.
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Guide Phyto-minceur
Pour maigrir avec et grâce aux plantes et accéder au bonheur d'être mince.
Le Dr Claudine Luu, Pharmacienne, a créé avec son mari l'Institut méditerranéen de documentation, d'enseignement et de recherche sur les plantes médicinales (INDERPLAM) qu'elle dirige et où elle enseigne, ainsi que le laboratoire pharmaceutique LAPHT PHYTOFRANCE. C'est toute son expertise des plantes et de leur efficacité en termes de perte de poids qu'elle met à profit dans ce livre proposant de solutions pratiques à adapter à sa morphologie, son métabolisme de base, son âge, son hérédité...
15€ - Editions Dangles
Bonjour Claire,
Si je devais choisir un trio dans cette sélection, qui me plait dans sa globalité, ce serait les choix 1, 2 et 11, parce qu’ils sont « d’actualité » dans ma vie.
Quelle sélection très intéressante !