Green lectures de novembre
Nous avons sélectionné pour vous 16 très beaux livres et guides pratiques pour vos pauses cocooning et pour vous permettre de préparer sereinement la fin de l’année.
Soigner au naturel les maux de l'automne et de l'hiver
Soigner au naturel les maux de l'automne et de l'hiver du Docteur Jean-Christophe Charrié et de Marie-Laure de Clermont-Tonnerre
Vous souhaitez vous prémunir et lutter contre les épidémies hivernales, les maux chroniques, le stress ou la fatigue saisonnière ?
Vous avez mal à la gorge dès les premiers froids, la déprime vous guette à mesure que les jours diminuent, votre petit dernier a mal au ventre et vous redoutez une gastro ?
Grâce aux conseils d’un médecin et avec des produits que vous trouverez facilement à la maison ou en pharmacie, vous pourrez prévenir et soigner tous ces maux au naturel. Vous saurez ainsi concocter une boisson au citron et à la cannelle pour enrayer une rhinopharyngite.
Vous découvrirez également tous les bienfaits des cures de raisin, de citrons ou de pommes, bénéfiques pour les articulations, la circulation sanguine ou l’immunité…
Faites face à tous les maux de l’automne et de l’hiver et retrouvez le tonus nécessaire pour affronter la froide saison !
On aime: toutes les recettes naturelles pour finir l'année en pleine forme !
Editions Prat - 12€