Green lectures de Juillet – Août 2015
Un des multiples avantages des vacances d’été est de disposer de davantage de temps pour lire. C’est pourquoi nous vous proposons ici une sélection de 21 livres pour apprendre à vous masser ; à cuisiner sans sel, sans sucre, sans gluten, 100 % nature ; découvrir tous les mystères de l’intestin ; adopter la philosophie du coquelicot ; vous entraîner à moins gaspiller…. Bel été !
Recettes végétariennes
Recettes végétariennes de Bérengère Abraham et Marie-José Jarry
Le principe de ce livre est de réaliser en 15 minutes des recettes à partir de 3 ingrédients.
Les 55 recettes de cet ouvrage se composent de légumes et fruits frais, oléagineux, graines… Du 100% végétal pour une cuisine saine et vitaminée qui fait du bien au corps comme à l’esprit.
On aime: la mise en page très visuelle et claire, le rappel au début du livre de tous les indispensables à toujours avoir dans ses placards et son frigo.
Editions Larousse - 7,95€