ambiances livres

Green lectures de décembre 2015

Que ce soit pour les offrir à Noël à ceux qui comptent pour vous, ou pour les lire bien au chaud chez vous, en ces froides journées d’hiver, voici notre sélection de livres pour… : cuisiner sans gluten ou vegan, apprendre les automassages chinois, vous entraîner comme nos ancêtres de l’époque paléo, découvrir des solutions naturelles pour vous soigner…

Bon & sain vegan

Bon & sain vegan
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Bon & sain vegan – Fait maison de Karen Chevallier

Toute la cuisine végétalienne au quotidien, des entrées au dessert. Salades, soupes, quiches végétales, plats complets, glaces, cookies, mousses…
75 recettes pour tous les goûts !
Une introduction détaillée et complète écrite par une nutritionniste pour tout connaître de la cuisine vegan, les avantages, les bienfaits, les erreurs à ne pas commettre.

On aime: avoir la confirmation que passer au vegan est tout sauf austère et sans saveurs ! Retrouver des grands classiques en version végétale. Et avoir la possibilité de choisir des recettes avec ou sans gluten.

Editions Hachette Cuisine – 9,95€

 

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