Green lectures d’Avril 2014
Au sommaire de cette sélection : se perfectionner en yoga, se mettre au jardinage bio, cuisiner des boulettes en version végétarienne, croire au chocolat cru, voyager dans le monde merveilleux des abeilles, découvrir ses super pouvoirs pour avoir la patate….
Bonne lecture !
Etre végétarien d’Alexandra de Lassus
Pourquoi abandonner la viande ? Que manger exactement ? Comment rester en bonne santé ? Comment assumer son choix alimentaire auprès de sa famille et des amis ? Où faire ses courses ? Dans quels restaurants dîner ? Toutes ces questions qui viennent à l’esprit quand on évoque le végétarisme trouveront une réponse claire et concrète dans ce guide pratique. Riche en conseils, astuces, bonnes adresses pour être végétarien dans la joie, la bonne humeur et la santé !
On aime: l’approche tout sauf austère et l’humour (ex : le coming out végétarien) de ce livre.
Editions Chêne – 16,90€