Green lectures de mai 2016
Dans cette sélection, le vegan, les choux, la cuisine crue, les aliments fermentés, les remèdes naturels sont à l’honneur. Vous y trouverez aussi des conseils précieux pour prendre soin de vos intestins, bien manger quand vous faites du sport, nettoyer votre intérieur de façon écologique, adopter la pensée positive…
Secrets d'une peau nette
Secrets d’une peau nette d’Elodie-Joy Jaubert
Fatigué(e) d'utiliser des produits qui agressent votre peau et ne règlent en rien vos problèmes cutanés ?
Elodie-Joy Jaubert vous livre tous ses secrets pour vous débarrasser des boutons, points noirs et autres imperfections :
– Aliments anti-inflammatoires, probiotiques, huiles essentielles...
– Bonne utilisation de l'aloe vera, de l'argile, des huiles végétales...
– Routines beauté du matin et du soir, actions ciblées, masques, gommages, traitements des boutons, des cicatrices...
Une peau à imperfections est une peau déstabilisée tant de l'intérieur que de l'extérieur. C'est par une bonne compréhension de l'hygiène de vie et avec des gestes simples, des soins naturels maison, que vous allez lui donner la possibilité de retrouver l'harmonie perdue.
On aime: retrouver ici les conseils d’Elodie dont on apprécie beaucoup déjà beaucoup le blog Sirène bio et les vidéos sur Youtube.
Editions La Plage – 9,95€