Green lectures de Juin 2014
Pour célébrer le retour du soleil et des chaudes températures, nous vous invitons à faire germer votre vitalité en passant au vegan et au cru, mais aussi à vous ressourcer grâce aux pierres tout en dégustant un bon vin bio. Et enfin à découvrir tous les bienfaits du thé, de la lavande, du chocolat, du citron, du miel, de la menthe et de l’huile d’olive grâce à 200 recettes à faire vous-même !
Les bienfaits des produits naturels
Les bienfaits des produits naturels de Sophie Macheteau
On connaît bien Sophie chez Forevergreen :-)
Dans son 10e ouvrage, elle nous livre tous les secrets de 7 ingrédients bien connus de tous et beaucoup plus malins qu'on ne pourrait le croire.... En effet, nous sommes loin de connaître les multiples utilisations de la lavande, du citron, de la menthe, du chocolat, du miel, du thé et de l'huile d'olive ! Grâce à ce livre, nous saurons désormais en tirer le meilleur pour notre santé, notre bien-être, notre beauté mais aussi en les utilisant en cuisine et pour la maison. Après avoir présenté les vertus de ces 7 ingrédients, Sophie les décline dans des recettes inédites comme un bain apaisant à la lavande, un roll-on au citron contre les maux de tête, un dentifrice à la menthe, un masque beauté au chocolat, une bougie relaxante au miel, une tisane antistress au citron, des muffins à la lavande, des confitures à l'huile essentielle de citron, un diffuseur d'ambiance au thé...
On aime: la créativité de Sophie, jamais à court d'idées pour inventer des recettes et leur donner des noms pleins d'esprit, les sublissimes photos (réalisées par elle en personne ce qui mérite d'être souligné !), la mise en page hyper agréable à l'œil.
Editions Prat - 17,90€