Green lectures de janvier 2015
Quoi de mieux pour bien attaquer l’année 2015 que de se plonger dans la lecture de 14 nouveaux livres ? Notre sélection pour se détoxifier et alléger sa silhouette, pour cuisiner des recettes détox, vegan et sans gluten, pour se mettre au coloriage, pour se soigner grâce aux plantes…
52 messages zen et antistress à colorier
52 messages zen et antistress à colorier
Chacun des 52 dessins présentés ici porte un message zen à colorier.
Pour partir du bon pied et garder le cap chaque semaine de l’année, 52 dessins zen et antistress aux univers idylliques, aériens (papillons, motifs floraux, végétaux…), ou épurés, de somptueux motifs de vitraux prêtant au rêve ou images kaléidoscopiques (étoiles, losanges…), des symboles de sagesse, de paix et d’harmonie (bouddha, éléphant…), des motifs répétitifs apaisants ou ludiques déstressants…
Et dans ces dessins, en échos ou en miroir, 52 messages zen de sages, de philosophes, d’écrivains, d’artistes… à colorier et à méditer pour les ancrer dans le temps et en soi.
On aime: le format bloc et détachable sous forme de carte de vœux que l’on peut offrir ou garder pour soi tel un mantra qui agira tel un guide.
Editions Larousse – 7,90€