Illu-Livre

Green lectures de Février

Nouvelle année, nouvelles lectures ! De quoi passer de belles soirées en attendant le renouveau de la Nature au Printemps.

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Encyclopédie de revitalisation naturelle de Daniel Kieffer

Alors que nous aspirons tous à la santé, le stress et un mode de vie inadapté viennent entraver notre bien-être. Mal moderne que peu d’entre nous peuvent se vanter ne pas connaître, le stress est le principal responsable de nos troubles physiques comme psychiques. La naturopathie, par le biais de ses différentes méthodes naturelles, a pour finalité de « faire de la santé » et de nous aider à préserver ou augmenter notre niveau d’énergie vitale. Extrêmement complet, détaillé tout en étant très accessible, ce livre de Daniel Kieffer, naturopathe, enseignant et auteur, recense tous les moyens naturels pour se revitaliser, et ce dont une approche holistique si chère à la naturopathie. Une véritable « bible » !

Editions Sully – 25€

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