Green lectures d’Avril – Mai 2015
Redécouvrir les remèdes de grand-mère, les secrets de santé d’Hildegarde de Bingen…. Préparer des green smoothies, des desserts vegan, manger alcalin, diminuer sa consommation de sucre…. Apprendre à bien respirer à mieux voir…. Faire confiance du Yi jing pour résoudre ses problèmes… : 19 nouveaux livres pour aller bien !
La cuisine de la minceur durable
La cuisine de la minceur durable de Marie Chioca et Brigitte Fichaux
Ce livre contient 90 recettes savoureuses et bonnes pour la santé.
Le surpoids, le diabète et les intolérances (gluten, lactose, etc.) nous préoccupent chaque jour un peu plus. La diététicienne Brigitte Fichaux nous livre les secrets de l'alimentation parfaite pour mincir durablement, illustrés par 90 recettes délicieuses, proposées par la cuisinière Marie Chioca.
On aime : les précieux conseils diététiques. Le grand choix de recettes pour tous les jours de l’année.
Editions Terre Vivante - 22€