Green lectures d’Automne 2015
Si, parmi vos bonnes résolutions de la rentrée, vous avez décidé de manger plus sainement et de prendre soin de votre bien-être, alors ces livres sont faits pour vous ! Apprendre l’autohypnose ou le shiatsu, cuisiner sans protéines de lait, pratiquer le yoga sans vous faire de mal, méditer, être plein d’espoir pour l’avenir…. Tout pour être bien !
Shiatsu fondamental
Shiatsu fondamental - Tome 3 de Michel Odoul
Cet ouvrage est le dernier volet de la trilogie « Shiatsu Fondamental » de Michel Odoul. Il y présente tous les fondamentaux millénaires dans lesquels le Shiatsu prend ses racines et en fait une oeuvre majeure sur le Shiatsu et toutes les techniques manuelles qui s appuient sur la notion d énergie.
Bien qu'il soit intimement lié aux tomes 1 et 2, dans lesquels il a abordé la technique puis la théorie, ce tome 3 peut se suffire à lui-même : il est entièrement consacré à la « philosophie sacrée » et aux « techniques précieuses ».
Pour la première fois, l âme du geste Shiatsu est éclairée par les racines culturelles qui sont les siennes : le shintô et le bushidô. Pour la première fois, ce réancrage culturel donne un sens majeur aux techniques les plus subtiles, nourries de ce concept enfin clairement précisé : l intention. Pour la première fois, l essence même du rôle du praticien est ainsi expliquée.
On aime: découvrir les bienfaits du shiatsu, même si on n'est pas praticien dans ce domaine.
Editions Albin Michel - 35€