Green lectures d’Automne 2015
Si, parmi vos bonnes résolutions de la rentrée, vous avez décidé de manger plus sainement et de prendre soin de votre bien-être, alors ces livres sont faits pour vous ! Apprendre l’autohypnose ou le shiatsu, cuisiner sans protéines de lait, pratiquer le yoga sans vous faire de mal, méditer, être plein d’espoir pour l’avenir…. Tout pour être bien !
Osez la colère qui guérit
Osez la colère qui guérit de Corinne Van Loey
Dans ce nouvel ouvrage, Corinne Van Loey a l’audace de remettre en cause la vision judéo-chrétienne de la colère à la lumière des apports d’Alice Miller et vient questionner les acceptions stoïciennes et bouddhistes de la colère : celle-ci serait irrémédiablement mauvaise et donc à contenir et à éviter à tout prix !
Corinne Van Loey, forte de sa longue expérience thérapeutique, conteste l’injonction sociale au refoulement des émotions et affirme le caractère vital et salutaire de la colère.
L’auteur développe donc, ici, une approche alternative qui interroge judicieusement nos différentes façons de la définir. En conceptualisant la « colère racine », elle nous montre que nos comportements colériques ont souvent pour objet de mauvaises cibles. Ainsi, nos colères seraient de mauvais pansements appliqués aux mauvais endroits !
On aime: cette réhabilitation de la colère, émotion vitale, et l’idée de ne plus culpabiliser quand on se met en colère.
Editions Dangles – 18€