GREEN LECTURE DE PRINTEMPS
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3- Manger rouge pour rester vert
L’auteur
Docteur Jean-Claude Houdret
L’éditeur
Dauphin
Le pitch
Clair, concret, pratique, ce livre nous donne le « mode d’emploi » d’une cure de printemps à base d’aliments antioxydants, pour la plupart de couleur rouge (ou approchante), rouge symbole de chaleur, de joie de vivre et d’énergie ! Pour l’auteur ; intégrer régulièrement à ses repas ces aliments anti-âge, si possible de saison, est une discipline, de vie payante à long terme, à adopter à tout âge, car nous sommes guettés par l’oxydation. Elle permet, en outre, de joindre l’utile à l’agréable. Un livre bien ficelé que l’on dévore tout cru !
Le prix
240 pages - 18 euros
Pour fêter le printemps comme il se doit, Forevergreen vous a concocté une sélection de livres très très green et vraiment très très chouettes ! Bonne lecture !