Green lectures de septembre 2016

Notre médecin intérieur du Dr Gaétan Brouillard

Nous consommons trop de médicaments, trop d'antidouleur, d'anxiolytiques, d'antidépresseurs. L’espérance de vie en bonne santé est en train de baisser. Il est temps de traiter les causes de nos maladies plutôt que leurs symptômes. Le but de ce livre est de nous faire découvrir, concrètement, nos meilleurs alliés santé, dans des éléments simples, proches de la nature, dans des petits gestes du quotidien et dans des techniques qui ont fait leur preuve. 
Nous avons en nous des mécanismes d'autoréparation et de guérison dont nous pouvons développer le potentiel par des moyens très simples. 
Il arrive que les anti-inflammatoires des médecines conventionnelles soient impuissants face à une douleur, alors que l'acupuncture est efficace. Ou que les antibiotiques ne fassent rien pour les otites à répétition d'un enfant alors que quelques gouttes d'huile d'ail donnent des résultats spectaculaires. Le Dr Brouillard n'est pas opposé aux médicaments, mais il montre leurs limites. Au fil de ses quarante ans de pratique, il s'est formé à l'acupuncture, à l'ostéopathie, à l'hypnothérapie, aux médecines énergétiques de l'Inde et du Tibet.

On aime : retrouver ici la notion de « médecin intérieur » (que nous connaissons bien en naturopathie) qui rend chacun acteur de sa santé et confirme que nous avons tous les capacités de faire face aux différents maux. Le CD pour la mise en pratique des conseils du Dr Brouillard.

19,90 € - Éditions Les Arènes - Sortie le 28 septembre 2016