Inutile de rechercher des remèdes prétendument performants en la matière ! La Nature est une fois de plus là pour nous offrir ses trésors.

Malicieuse, elle recèle aussi de secrets coquins, le plus souvent méconnus.

Panier gourmand et coquin

Pour commencer, il suffit tout simplement de se rendre au marché ou au rayon légumes de son magasin bio préféré pour y choisir des légumes moins anodins qu’il n’y paraît et dotés, au-delà de leurs bienfaits nutritionnels, de surprenants effets…

• Le céleri, diurétique, déclenche  une forme d’irritation de la vessie et des organes sexuels, entraînant elle-même une excitation. Il contient aussi un principe actif, l’apigénine qui participe à la fabrication du sperme.
• L’artichaut ne doit pas son nom au hasard et sait augmenter la température dans les corps. Il stimulerait la sécrétion d’oestrogènes.
• Le fenouil contient dans ses graines des substances suscitant le désir.
• Le concombre draine les reins. Il a par ailleurs une forme plutôt suggestive…
• L’asperge stimule la sécrétion de testostérone, hormone masculine, à l’origine du désir sexuel.

Pour épicer les rapports et favoriser les rapprochements, herbes et aromates sont rois ! De quoi apporter une touche de piment dans l’assiette et dans la chambre…

• L’oignon est excitant et stimule la circulation sanguine.
• L’ail contient de l’allicine, fluidifiante, qui améliore l’érection chez l’homme.
• La cannelle, réchauffante,  est conseillée pour booster la virilité des hommes et la libido des femmes.
• La coriandre est  tonique et excitante.
• Le clou de girofle stimule les terminaisons nerveuses et éveille le désir.
• Le gingembre, aphrodisiaque de renom, est tonifiant, stimulant et vasodilatateur, favorisant ainsi l’excitation sexuelle.
• Le safran : exquis en cuisine, cet épice précieux sait aussi éveiller les sens.
• La moutarde, réputée pour son piquant, favorise l’érection.

Un bouquet de sensations

Par ailleurs, certaines fleurs, au-delà de leur splendeur naturelle et de leurs exquis parfums, sont capables de nous faire perdre la tête : la capucine, aux feuilles poivrées, améliore les performances physiques, la verveine dilate les artères et en favorisant l’apaisement et la détente, permet de savourer l’instant, l’orchidée, en plus de la forme évocatrice de sa fleur, offre sa gousse de vanille, au parfum suave et apte à susciter le désir…

Ne pas lui faire le coup de la panne

Pour évitee les « accidents de parcours », les hommes ont tout intérêt à consommer le plus souvent possible des huîtres : ces coquillages sont en effet une excellente source de zinc, oligo-élément essentiel à la synthèse du sperme et de la testostérone. Et à prendre du ginseng (en gélules, ampoules buvables…), plante phare de la Pharmacopée chinoise traditionnellement conseillée pour les performances physiques.

Pour les femmes connaissant un désintérêt pour les rapprochements intimes, du fait de variations hormonales, notamment après une grossesse ou lors de la ménopause, la maca, tubercule originaire du Pérou est une solution naturelle pour stimuler la libido et restaurer le bien-être au féminin. Même si on la surnomme « Viagra des Andes », cette racine est tout aussi bénéfique pour les femmes.

Entretenir la flamme

De bonnes performances et une sexualité épanouie passent par une bonne vitalité générale et un mental débarrassé de ses préoccupations. Le désir ne peut en effet survenir si on pense à autre chose. Dans l’intimité, il est essentiel de lâcher prise, de s’abandonner en confiance à l’autre mais aussi d’être prêt(e) à vivre un beau et riche moment de partage. A la clé, un bonheur sans égal et un plaisir intense.

Une précision pour tous les amants : la Saint Valentin se fête certes chaque 14 Février mais il ne s’agit pas pour autant de se laisser aller et de négliger l’Autre les 364 autres jours de l’année ! La séduction s’entretient en permanence, au quotidien et, même si l’affection de l’autre nous est acquise, rien ne nous empêche de chercher à lui plaire, plus pour se (re)découvrir et s’apprécier encore et toujours davantage !

Claire DESVAUX
Diététicienne & Naturopathe

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Oui, je vous l’accorde ! « Certains » cosmétiques de la marque anglaise Lush contiennent du laureth sulfate de sodium, des conservateurs et autres polyéthylènes glycol… Oui, il est facile de jeter la première pierre, mais il ne s’agit que de quelques produits parmi plus de 200 ! Et aujourd’hui, dans cet article, ce n’est pas la raison de mon débat… mais plutôt le souhait d’aborder une vision spécifique à cette marque qui se veut à la fois naturelle, magique et surtout… éthique ! Je m’explique…

Lush est avant tout une marque qui croit aux défauts et aux erreurs de chacun, et pour cela véhicule des principes et valeurs en accord avec son A.D.N. : celle d’une marque humaine basée sur la transparence afin de respecter l’homme et son environnement.

Des cosmétiques frais faits main

Son « credo » ? Des cosmétiques sous forme solide formulés à partir de fruits et de légumes frais d’origine biologique, certes avec des ingrédients synthétiques, mais sûrs associés à des huiles essentielles de qualité !

L’idée ? Éliminer toute substance périssable telle que les liquides afin de minimiser l’ajout de conservateurs, pour faire des cosmétiques solides et sans emballages qui soient biodégradables. Le petit plus malin ? La marque crée elle-même ses propres parfums ! Shampooings, sels de bain, crèmes pour le corps, huiles de massage sont de plus réalisés de manière artisanale : faits main, ils sont fabriqués en petite quantité et vendus au poids. Ce modèle économique instauré par Lush favorise  l’individu : vous trouverez ainsi sur l’étiquette le nom et la photo de la personne qui a confectionné votre produit !

Les cosm’éthiques

Déférence et transparence en sont les maîtres mots et Lush n’hésite pas à afficher clairement la liste des ingrédients contenus de chaque produit vendu :

• En vert : les ingrédients frais et naturels !
• En noir : les ingrédients synthétiques sûrs !

Fondée par cinq végétariens, tout ingrédient d’origine animale est exclu, car pour la marque, nul besoin de « faire la peau » à nos amis les animaux pour prendre soin de soi ! Seuls admis : le lait et les œufs, bien que la majorité de la gamme s’adresse également aux végétaliens. Pour les guider ? Les produits sont signalés par la lettre V.

Son intégrité ? Pas de publicité qui implique un consumérisme effréné et mène à la création de besoins non justifiés ! Eh oui, c’est une de ces marques qui préfère investir dans ce qu’elle a de plus cher à ses yeux : des ingrédients qui peuvent parfois être très coûteux !

Parmi les autres initiatives en faveur de l’environnement ? Des politiques d’achat éthiques et équitables ; la participation à divers événements et manifestations en rapport avec son éthique axée sur l’écologie et le végétarisme ; des campagnes citoyennes pour faire cesser les expérimentations animales dans l’Union européenne, ou encore l’appui à la campagne internationale ControlArms pour le contrôle des ventes d’armes légères en 2005.

Et quand l’innovation se met au diapason avec l’environnement, Lush lance le pop-corn comme matériau de remplissage des colis : compostable il permet de lutter contre le suremballage !

Soyez « Caritativement belle »!

Ahh, et puis il y a l’opération « Caritativement belle », une crème pour les mains et le corps, belle à l’extérieur et qui se voit à l’intérieur ! Emballée dans « The » pot noir caractéristique de la marque, sur le couvercle duquel figurent les détails concernant les associations bénéficiaires, celle-ci reverse l’argent issu de la vente aux organisations œuvrant pour l’environnement, la protection des animaux et la préservation…

Un univers cosm’agique!

Noms diaboliques ou angéliques, « L’avocat du diable » nous prend « Dans les bras de Morphée » pour nous dire que « Le rose c’est quelque chose ».

Des formes gourmandes; j’entame une « chocothérapie » ou encore « un citron givré » pour croquer à pleines dents dans une « île flottante » !

Ou encore faire des voyages exotiques au cœur de ma douche: « 1, 2, 3 partez ! » pour me faire dorer la pilule à « Copabana », goûter « aux fleurs du mâle » et faire « un retour dans le droit chemin ».

Vous l’avez compris; faites place à votre imagination pour consommer ces cosmétiques sans modération !

Chuttt… J’allais oublier les incontournables de la Saint Valentin en édition limitée ! « After 8 : 30 » devenez  the « queen of heart » en le charmant avec la « lotion potion »… Faites chauffer « Un peu, beaucoup, passionnément » un bain et savourez son « cÅ“ur tendre » jusqu’au petit matin…

Gamme Saint valentin : disponible uniquement dès le 01 février sur www.lush.fr (de 4,25 € à 39,95 €)

Source : www.lush.fr

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