Notre corps est composé à 70% d’eau : la lune exerce donc une véritable influence sur nous, comme elle le fait sur la mer en provoquant les marées et sur les végétaux en déterminant la circulation de la sève. Ainsi, en lune montante, les liquides des plantes montent plus facilement et on trouve plus de sève dans leur partie aérienne, donc plus d’activité. En lune descendante, ces mêmes liquides se dirigent vers les racines et l’activité se déroule davantage dans le sol.
Elle agit sur nous selon une véritable attraction, au sens propre comme figuré. Fascinante, mystérieuse, elle attire le regard, mobilise les liquides de notre corps, impacte nos ressentis et nos sensations.

Journal de lune
La lune suit un cycle immuable : elle s’élève, croit, « fleurit », puis semble se déconstruire et renoncer. Notre existence est à son image, faite de périodes de croissance, expansion, épanouissement et moments plus sombres durant lesquelles on rencontre des obstacles, où des choses se terminent.
Sur 28 jours, porter une attention particulière à la position de la lune va s’avérer être riche en enseignements. Elle peut ainsi se comporter comme un coach en nous incitant à privilégier certaines actions et à en éviter d’autres.

• En lune sombre (entre la lune décroissante et la lune croissante), quand la lune devient invisible, place à l’introspection, au lâcher prise. Il ne faut pas résister, mais plutôt méditer, réfléchir, imaginer, ralentir, se recentrer… Les efforts intenses sont déconseillés durant cette phase.
• En nouvelle lune, quand le premier quartier (ou croissant) devient visible : lancer des projets, émettre des désirs, prendre de bonnes résolutions, entreprendre une détox ou un jeûne… A éviter : les excitants (alcool, caféine, tabac…).
• La lune croissante, quand la lune gagne en volume jusqu’à devenir pleine, est synonyme de la régénération. C’est le moment d’entreprendre des actions, de saisir des opportunités qui se présentent, mais aussi de prendre soin de soi, de recharger ses batteries, d’innover, de se reposer, d’étudier, de se muscler…
• A la pleine lune, quand elle atteint son apogée, la période est propice pour booster des initiatives, organiser des soirées entre amis, semer des plantes. Comme tout est exacerbé, c’est une phase durant laquelle on rêve plus, la création est stimulée, mais on observe aussi plus de violence et de conflits.
• En lune décroissante, phase de repli en quelque sorte, il convient de laisser les projets lancés suivre naturellement leur cours. C’est maintenant qu’il faut se défaire de ses mauvaises habitudes, mettre un terme à une relation amicale ou amoureuse qui bat de l’aile, perdre du poids. Au jardin, on peut entreprendre un élagage. 

Croissante ou décroissante ?
Pour vous aider dans vos observations, sachez qu’on reconnaît la lune croissante lorsqu’elle forme un D, et la lune décroissante quand elle représente un C.

Prendre rendez-vous avec la lune
Certains soins seront encore plus bénéfiques pour la beauté et le bien-être s’ils sont calés à des périodes spécifiques du cycle lunaire :
- En nouvelle lune ou lune décroissante, c’est le moment d’aller au sauna car les fonctions détox sont alors optimales et l’élimination se fait donc mieux. La période est aussi favorable à l’épilation car les poils repousseront ensuite plus lentement, tout comme les ongles d’ailleurs s’ils sont coupés à cette période.
- En lune croissante, un massage aux huiles essentielles sera encore plus bienfaisant. Tout comme un masque régénérant ou purifiant qui sublimera encore plus la peau ou les cheveux. C’est aussi le moment de couper ses cheveux si on souhaite qu’ils repoussent rapidement et soient plus vigoureux.

Alors que nous sommes de plus connectés aux autres et au monde via les différents médias, nous sommes à l’inverse de plus en plus coupés de la nature.

La lune est là pour nous rappeler que nous sommes intimement reliés à la nature, que nous en faisons partie.
Demandez (à) la lune ! Elle détient la réponse à de nombreuses questions et peut vous aider à vivre mieux, en collant au plus près de vos besoins profonds.

Cet article Objectif lune est apparu en premier sur Forevergreen.

La lune tourne en orbite autour du soleil, c’est pourquoi sa position et sa forme changent en permanence. On l’associe ainsi à la métamorphose car elle évolue, se transforme, croit et décroit.

La lune suit fidèlement le rythme de 2 grands cycles, selon la règle immuable des cycles qui commandent la Nature comme notre corps :

Le cycle décroissant, 14 jours de la Pleine Lune à la Nouvelle Lune durant lesquels la lune devient de plus en plus petite, comme si elle se dégonflait. Pour la repérer facilement, retenez que sa forme évoque un C quand elle a le « ventre » vide.

Le cycle croissant, également de 14 jours, de la Nouvelle Lune à la Pleine Lune suivante : la taille de cet astre augmente de soir en soir, elle grossit et se fait de plus en plus visible et lumineuse. Sa forme pleine évoque alors un D.

Le cycle lunaire, aussi nommé lunaison se compose des différentes phases de la lune : Nouvelle lune, Premier croissant, Premier quartier, Lune Gibbeuse, Pleine lune, de nouveau Lune Gibbeuse, Dernier quartier, Dernier croissant.

Il suit le mouvement continuel d’une vague et c’est ainsi que la lune rythme aussi les marées par l’attraction qu’elle exerce sur les océans. Liée à l’élément Eau, à l’humidité, toutes les 12 heures, elle se trouve au-dessus des océans et attire alors l’eau saline. L’océan se concentre sur lui-même et se retire sur les côtes : c’est la marée basse. L’autre moitié du temps, c’est la marée haute.

La femme a rendez-vous avec la lune
La lune est l’astre féminin par excellence. Les rythmes lunaires étant inscrits depuis toujours dans le corps de la femme, celle-ci lui est ainsi très liée : son cycle menstruel et le cycle lunaire se déroulent tous les deux sur une durée de 28 jours. On parle d’ailleurs de « périodes de lune » pour désigner poétiquement les règles. Les femmes qui vivent au plus près de la Nature sans être perturbées par la vie moderne et tout ce qu’elle implique (stress, fort éclairage, pollution…), ont un cycle qui se cale tout naturellement sur celui de la lune : elles ovulent ainsi à la Pleine Lune et perdent leur sang à la Nouvelle Lune. Miroir du cycle féminin, la lune peut permettre de retrouver une structure interne équilibrée et harmonieuse si on respecte ses cycles qui sont naturellement inscrits dans nos cellules.

La lune met ainsi en lumière le principe féminin et l’énergie propre à la femme. On retrouve aussi cette affinité dans le rôle que jouerait la lune dans le déclenchement des accouchements. Il y aurait en effet davantage de naissance en période de Pleine Lune.  

La lune fait le poids
Si on veut se rapprocher au plus près de la Nature, on peut transposer les cycles croissant et décroissant de la lune au corps humain et ainsi se laisser guider par elle pour savoir ce qui est le mieux pour nous, et pour notre ligne. Ainsi, la phase décroissante de la lune correspond à une phase d’élimination : le corps ne doit alors pas être surchargé et au contraire être mis au repos pour s’autoréguler et retrouver son équilibre. Ce cycle s’achève par l’avènement de la Nouvelle Lune, moment auquel on peut faire une monodiète de 1 à 3 jours pour aider le corps à se nettoyer et à l’alléger. L’heure est donc à la détox suivant cette décroissance. D’ailleurs, si on est très attentif à son corps, on ressent spontanément ce besoin de repli, de repos et de déstockage. A la Nouvelle Lune, où la nuit est très noire avec une la lune  presque invisible, incite à diminuer son activité, à se reposer davantage et à moins manger.

La phase croissante est un temps d’assimilation : la digestion et l’absorption des nutriments sont optimales, le corps brûle davantage. On peut alors se faire davantage plaisir en mangeant, sans toutefois en abuser. L’apogée de cette phase est la Pleine Lune, très lumineuse, symbole de vie.

La Pleine Lune indique donc un temps de croissance et la Nouvelle Lune un temps de décroissance.

Pour aller plus loin, je vous conseille la lecture du livre « Maigrir avec la lune » de Carole Berger aux Editions Le Courrier du Livre (14,90 €).

Bien luné
En astrologie, le signe lunaire est lié au monde intime, à l’intuition, à l’émotion, il évoque le domaine des réactions. Tandis que le signe solaire est le reflet du travail, de l’ambition, du pouvoir : nous sommes davantage dans le domaine de l’action. On retrouve bien la dominante féminine dans la lune et celle du masculin dans le soleil.

La lune représente les sentiments inconscients, les motivations cachées. Elle révèle le côté de la personnalité qu’on ne dévoile pas aux autres.
Ainsi, en lithothérapie, la sélénite, ou pierre de lune, grâce à sa grande douceur, constitue une véritable pierre d’intimité permettant la prise en compte des aspects les plus subtils de notre intuition. Elle permet notamment de percevoir les aspects inconscients de notre personnalité.

Comme la lune influence nos émotions et nos affects, en période de Nouvelle Lune, certaines personnes ont des pensées un peu confuses, leurs émotions prenant le dessus. En cas de stress, le signe de lune prend le dessus sur celui du soleil, l’émotionnel devenant prépondérant.

Aidant depuis toujours les hommes à s’orienter la nuit par sa lumière qui illumine la pénombre, et donnant les repères ayant permis de définir les semaines et les mois, la lune est aussi un guide qui invite à la méditation, à la réflexion. Quand elle est pleine, elle offre une énergie toute particulière qui peut même perturber le sommeil de certains tant elle est forte.

[ Sélénite Cristaux & Santé  – Galet poli de 70 g : 22€ sur www.cristaux-sante.com – Crédit photo : Daniel Briez ] 

Les promesses de la lune
Selon des croyances anciennes, la lune aurait une influence sur le climat, la fertilité, et plus généralement sur la Nature. Pour cette raison, des jardiniers suivent de près le calendrier lunaire pour connaître le meilleur moment pour semer, tailler ou récolter. Par exemple, en phase décroissante, ils cueillent les fruits sachant qu’ils auront plus de saveur, et plantent les graines car l’enracinement sera meilleur.

De la même façon, la lune agit sur nos liquides corporels, notamment le sang. Ainsi, la Pleine Lune, en dilatant les vaisseaux des cheveux, permet une meilleure circulation sanguine d’où un apport plus important en nutriments (acides aminés, vitamines et minéraux) nécessaires à leur beauté. En lune croissante, les nutriments se déplacent dans la tige des cheveux, accélérant ainsi leur repousse.  En lune décroissante, les nutriments vont par contre se concentrer dans la racine. C’est le bon moment de couper ses cheveux s’ils sont trop fins ou dévitalisés.     

Les poils ne sont rien d’autres que des cheveux sur le corps. Certains instituts se calent sur le calendrier lunaire et suggèrent à leurs clientes de venir se faire épiler en lune décroissante ou descendante, périodes durant lesquelles la repousse est ralentie.

Au clair de lune
Enfin, parce que la lune est avant tout un astre magnifique, elle inspire depuis toujours les grandes civilisations qui lui rendent notamment hommage en créant des bijoux. La marque Karawan authentic restitue cette tradition en proposant ainsi une collection de bijoux « Moon » pensée par Christine Delpal, ethnologue et créatrice de la marque mêlant ainsi ses inspirations venues du quotidien à celles de la découverte des collections des musées d’ethnologie.

Moon est un miroitement des reflets du soleil sur le disque lunaire. Une lune d’or, évocatrice d’un féminin rayonnant. Elle résonne avec les cercles d’or des murs égyptiens gravés de hiéroglyphes.

Prix de vente : Bague 25 €  – Boucles d’oreilles 50 € -  Bracelet 28 €

Ces sublimes bijoux sont vendus exclusivement à la boutique Karawan : 23 rue Auguste Comte 69002 LYON ou par téléphone au 04 78 29 06 52

 

Cet article Demandez la lune est apparu en premier sur Forevergreen.