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	<title>Forevergreen &#187; voy alimento</title>
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	<description>Le bio blog</description>
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		<title>La caroube du PÃ©rou</title>
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		<pubDate>Wed, 19 May 2010 23:42:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Sophie]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Non ClassÃ©]]></category>
		<category><![CDATA[caroube]]></category>
		<category><![CDATA[voy alimento]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Le caroubier, surnommÃ© au PÃ©rou Â« miracle du dÃ©sert Â»...</p><p>Cet article <a href="http://forevergreen.eu/non-classe/la-caroube-du-perou/">La caroube du PÃ©rou</a> est apparu en premier sur <a href="http://forevergreen.eu">Forevergreen</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="TEXT-ALIGN: justify"><a href="http://forevergreen.eu/blog/wp-content/uploads//2010/05/cocktail-carotte-orange-et-caroube.jpg"></a><br />
 <span style="text-decoration: underline;"><em><strong><a href="http://forevergreen.eu/blog/wp-content/uploads//2010/05/caroube.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-5675" title="caroube" src="http://forevergreen.eu/blog/wp-content/uploads//2010/05/caroube-300x225.jpg" alt="caroube" width="240" height="180" /></a>Description</strong></em></span> : Le caroubier, surnommÃ© au PÃ©rou Â« miracle du dÃ©sert Â», atteint parfois 20 mÃ¨tres de hauteur et pousse le long des zones arides de la cÃ´te en captant lâ€™eau grÃ¢ce Ã  ses racines qui descendent jusquâ€™Ã  50 mÃ¨tres dans le sol. GÃ©nÃ©reux, il donne aux hommes et aux animaux des fruits nutritifs, des feuilles et une rÃ©sine utilisÃ©es en remÃ¨des, un bois de qualitÃ© pour la menuiserie, une ombre apprÃ©ciÃ©e des marcheurs. Certains vestiges prÃ©colombiens tÃ©moignent de lâ€™importance du Â« tacco Â» (nom quechua du caroubier*) dans lâ€™ancien PÃ©rou. De nombreux outils ainsi que des objets dâ€™apparat et statuettes, Ã©taient rÃ©alisÃ©s avec son bois. Les chroniques espagnoles relatent lâ€™usage de Â« farine Â» obtenue par les Â« indiens Â» avec ses cosses. On trouvait alors, sur toute la cÃ´te, des bois entiers de caroubiers. Il en subsiste encore dans le nord pÃ©ruvien, mais ailleurs, ils sont devenus rares : au cours duÂ 20Ã¨me siÃ¨cle, beaucoup furent coupÃ©s, notamment pour en faire du charbon. Aujourdâ€™hui, lâ€™intÃ©rÃªt nutritionnel et gustatif des cosses de caroube du PÃ©rou Ã©tant reconnu dans le monde entier, la tendance, ces derniÃ¨res annÃ©es, est au reboisement, la prÃ©servation et la valorisation de ce prÃ©cieux patrimoine. On peut donc, avec la renaissance des caroubiers pÃ©ruviens, voir apparaÃ®tre un cercle vertueux : rÃ©gÃ©nÃ©ration du sol et du climat cÃ´tier, Ã©panouissement dâ€™un rÃ©seau Ã©conomique crÃ©ateur dâ€™emplois, recherche scientifique, inspiration culinaire, dÃ©couverte dâ€™un aliment sain et savoureux pour les consommateurs sensibles Ã  la qualitÃ© de leur nutrition.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify">* quand ils rencontrÃ¨rent cet arbre, les espagnols le nommÃ¨rent Â« algarrobo Â» (caroubier en espagnol) Ã  cause de sa ressemblance avec le caroubier mÃ©diterranÃ©en (<em>Ceratonia siliqua</em>). En rÃ©alitÃ©, il sâ€™agit dâ€™une autre espÃ¨ce dont le nom botanique est Â« <em>Prosopis pallida</em> Â».</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify">Â </p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>Usage :</strong></em></span> Les cosses finement broyÃ©es donnent une poudre dâ€™une saveur agrÃ©able, aux nombreuses vertus : riche en mucilages, elle augmente la viscositÃ© du bol alimentaire, diminue lâ€™absorption des sucres et des graisses, procure un sentiment de satiÃ©tÃ©, favorise un bon transit. Cette douceur envers les intestins, liÃ©e Ã  une importante teneur en nutriments prÃ©cieux, favorise une bonne rÃ©cupÃ©ration Ã©nergÃ©tique chez les personnes affaiblies<a href="http://forevergreen.eu/blog/wp-content/uploads//2010/05/caroube1.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-5728" title="caroube" src="http://forevergreen.eu/blog/wp-content/uploads//2010/05/caroube1-289x300.jpg" alt="caroube" width="231" height="240" /></a>, dont les facultÃ©s dâ€™assimilation des aliments sont amoindries. On recommande donc la consommation de poudre de cosses de caroube aux convalescents. Les personnes souhaitant remÃ©dier Ã  dâ€™Ã©ventuels dÃ©sÃ©quilibres (constipation, poids, croissance, fatigueâ€¦) peuvent en faire une cure Ã  raison dâ€™une cuillÃ¨re Ã  cafÃ© quatre fois par jour, durant 3 semaines ou plus. Ceci dit, mÃªme sans problÃ¨me particulier, on a le droit dâ€™en manger !</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify">UtilisÃ©e en boissons, crÃ¨mes, pÃ¢tisserie, la poudre de caroube se consomme Ã  lâ€™envie.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>Apports :</strong></em></span> ProtÃ©ines, fibres mucilages, calcium, phosphore, fer, vitamines A, B1, B2.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify">Â </p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><a href="http://forevergreen.eu/blog/wp-content/uploads//2010/05/cocktail-carotte-orange-et-caroube.jpg"><em><strong><img class="alignleft" title="cocktail carotte, orange et caroube" src="http://forevergreen.eu/blog/wp-content/uploads//2010/05/cocktail-carotte-orange-et-caroube-200x300.jpg" alt="cocktail carotte, orange et caroube" width="160" height="240" /></strong></em></a><em><strong><span style="text-decoration: underline;">Une recette</span></strong></em> : Cocktail carotte, orange et caroube<br />
 Dans unÂ shaker, mettre moitiÃ© de jus d&rsquo;orange, moitiÃ© de jus de carotte et une petite cuillÃ¨re Ã  cafÃ© rase de poudre de caroube. MÃ©langer soigneusement. Verser dans votre verre et dÃ©guster !</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify">Â </p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>Source :</strong></em></span> <a href="http://www.totum.fr" target="_blank">www.totum.fr</a></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>OÃ¹ s&rsquo;en procurer ?</strong></em></span> Au magasin totum &#8211; 23 rue des vinaigriers &#8211; 75010 Paris- Vente en ligne sur <a href="http://www.voyalimento.fr">www.voyalimento.fr</a></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify">La poudre de cosse de caroube vendue par Totum provient de la cÃ´te nord du PÃ©rou. Lâ€™exploitation biologique des caroubiers est certifiÃ©e par lâ€™organisme CUCÂ  dont le label garantit que les matiÃ¨res premiÃ¨res et les produits transformÃ©s ne font appel Ã  aucun produit pÃ©trochimique. Enfin, ce label garantit Ã©galement la conformitÃ© au droit international du travail en ce qui concerne les personnes employÃ©es, de la culture jusquâ€™aux produits finis.</p>
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