L’UTILISATION DE L’EAU DE MER

L’élément magique de la thalassothérapie, c’est bien évidemment l’eau de mer… En effet, en fonction de sa géolocalisation, l’eau de mer peut contenir plus de 90 éléments minéraux nécessaires à notre équilibre avec une composition étonnamment proche de celle du plasma sanguin mais dans une concentration différente (3 fois plus pour l’eau de mer).

Le liquide marin recèle également un nombre important d’oligo-éléments, des éléments minéraux qui jouent à dose infinitésimale comme l’iode ou le sélénium, un rôle dans la croissance, le développement et l’équilibre de notre organisme.

L’eau de mer joue le rôle d’électrolyte car elle contient de nombreux électrons en dissolution. À son contact, un organisme fatigué se recharge naturellement en absorbant des ions négatifs et fait sa provision de sels minéraux. C’est ce qu’on appelle la “transminéralisation”. D’où l’importance des bains marins. Après douze minutes d’immersion dans l’eau de mer, la cuticule imperméable de la peau s’imbibe d’eau saline, créant ainsi une réserve d’ions négatifs. Ceux-ci se dirigent vers le derme chargé positivement, entrent en contact avec les capillaires et sont diffusés dans tout l’organisme. L’organisme assure ensuite une répartition sélective en fonction de ses besoins.

La mer à boire

L’absorption d’eau de mer permet de rééquilibrer l’organisme à la base, c’est-à-dire en régénérant les cellules. On trouve dans le commerce deux types d’eau de mer à boire :

Le Plasma Marin isotonique ou PMI : l’eau de mer isotononique (du grec «iso» qui signifie : «égal à») contient les mêmes proportions de minéraux et oligoéléments que notre plasma sanguin. Le PMI est obtenu à partir d’eau de mer originelle diluée à de l’eau purifiée. La concentration de l’eau de mer isotonique permet à nos cellules d’assimiler les minéraux et oligo-éléments nécessaires à leur bon fonctionnement. Le PMI peut être utilisé tout au long de l’année en programme de fond pour favoriser l’entretien régulier des cellules.

Le plasma Marin Hypertonique ou PMH : il est également composé d’eau de mer océanique naturelle, mais à des concentrations près de 3 fois supérieures au PMI. Complet et équilibré, il est tout spécialement bienvenu à l’approche de l’hiver pour préparer son organisme à rentrer dans cette saison où il est mis à rude épreuve avec les températures en baisse, un moindre ensoleillement et l’arrivée des microbes. PMH contient des minéraux et oligoéléments revitalisants. La prise de PMI est aussi recommandée après celle de PMH, pour en prolonger les bienfaits.

Où en trouver ? sur http://www.superdiet.fr/ & http://www.quinton.fr

L’UTILISATION DES ALGUES MARINES OU ALGOTHÉRAPIE

L’algothérapie est l’utilisation d’algues marines sous forme de bain d’algues ou d’enveloppements. Vivifiantes, anti-stress et restructurantes, les algues ont de nombreuses propriétés antibactériennes, anticoagulantes et antivirales. Les algues, quelles soient brunes, rouges, vertes ou bleues, sont reconnues pour leur richesse qualitative en matières minérales (sels minéraux et oligo-éléments), leur abondance en acides aminés et leur richesse en vitamines nécessaires au bon équilibre de nos différentes fonctions.

Très riches en calcium et en magnésium, les boues marines sont utilisées le plus souvent comme agent thermostatique grâce aux matières minérales dont elles sont constituées et qui retiennent la chaleur. L’enveloppement de boues marines, appliquées en couche épaisse, provoque par l’action thermique une vive accélération de la circulation, une élimination accrue des déchets au niveau de la peau par la vasodilatation et une décongestion profonde.

L’UTILISATION DES EMBRUNS MARINS OU AÉROSOLTHÉRAPIE

L’aérosolthérapie naturelle du bord de mer permet l’absorption, à travers le tissu pulmonaire, des ions négatifs en suspension dans l’air, indispensables à notre équilibre. Ces particules fines pénètrent jusqu’aux alvéoles pulmonaires, et dans le sang par les petits capillaires qui le tapissent. L’effet curatif provient de la pénétration des oligo-éléments de l’eau de mer dans la circulation générale et de l’effet spécifique de la charge négative de l’aérosol. Les ions négatifs exercent une action apaisante sur le système nerveux et procurent un réel nettoyage des voies respiratoires.

Deux lectures plutôt salées… mais passionnantes

Quinton – La cure d’eau de mer de Jean-Claude Secondé- Editions Chariot d’Or
Ce livre très intéressant, nous permet d’appréhender tous les bienfaits de la thalassothérapie intérieure. Jean-Claude Secondé, auteur d’ouvrages à succès aux Éditions Delville Santé vous invite à découvrir dans son dernier titre les expérimentations de René Quinton. Passionné de savoir, ce dernier fit une géniale découverte qui allait offrir des trésors d’oligoéléments favorisant la bonne santé de notre organisme.

Trésors de la mer – la thalasso chez soi  de Véronique Aïache – Trédaniel Poche
Ce guide détaille les bienfaits des produits issus de la mer sur la santé et la beauté. L’auteure nous a concocté divers programmes d’une journée (menus, soins du corps et du visage, bains, compléments…), pour profiter des trésors marins à tous les niveaux. La thalasso chez vous, comme si vous y étiez ! Vous n’avez plus qu’à choisir le programme qui vous convient le mieux…
Véronique Aïache est journaliste de la presse écrite féminine et auteure de nombreux ouvrages dans le domaine de la beauté et du bien-être.

Copyright © Clé des Champs

Niché au cœur du 6è arrondissement de Lyon, se cache un espace de détente et de bien-être, dédié à la beauté et à l’harmonie du corps : le Spa Clé des Champs.

En poussant la porte, vous quittez l’atmosphère pesante de la ville, et entrez dans un univers raffiné, sobre et contemporain, décoré au fil des saisons, et vous invitant à vous détendre. Le spa Clé des Champs est le premier spa bio de prestige à intégrer le rythme des saisons dans la beauté, en apportant une nouvelle dimension thérapeutique au soin, et offrant traitements, conseils et approche personnalisée.

Copyright © Clé des Champs

Blanc, beige, vert anis, voici les trois couleurs qui vous suivront tout au long de votre parcours. Après une entrée – boutique spacieuse, vous pénétrez dans un large couloir au milieu duquel trône une grande table ovale, décorée de fleurs de saisons, et qui ouvre sur les cabines de soin, avant de déboucher dans un petit salon zen, où vous pourrez déguster un thé de saison avant de vous laisser aller aux bons soins de deux mains expertes.

Dans la cabine de soin, rien non plus n’a été laissé au hasard : des sièges et paravents tendus d’un tissu blanc imprimé de plants de tomates verts, à la table de soin, que l’on désirerait ne jamais quitter… Des tables en bois, particulièrement larges, afin de s’y installer tout à son aise, spécialement dessinées pour Clé des Champs, recouvertes d’un matelas de mousse ultra confortable et d’un oreiller moelleux à se damner… Pourquoi ne pouvais-je pas l’emporter avec moi ?

J’ai testé pour vous… le soin beauté visage de l’été

Copyright © Clé des Champs

Me voilà confortablement installée et partie pour 1h30 de plaisir des sens… Après un démaquillage tout en douceur avec un lait très onctueux, un nuage tonique m’a fait l’effet d’une pluie d’été. Le gommage qui a suivi a été une révélation pour moi : d’une texture très fraîche et au gourmand parfum de framboise, il est en même temps non pénétrant et donne l’impression de réaliser un soin 2 en 1 : masque et gommage. Et pour le retirer, une petite touche de magie : quelques gouttes d’eau, et la gelée se transforme en lait !

Application ensuite d’un masque velouté et très hydratant à l’argile blanche, hydrolat de bleuet, et huiles de jojoba, sésame et abricot, pendant lequel l’esthéticienne, de ses doigts agiles, pratique un massage des zones réflexes du cœur et de l’intestin grêle, au niveau des mains et des pieds, avec un mélange d’huile et de lait. Un toucher précis, un massage tonique, mais doux, une texture enveloppante et nourrissante.

Et pour finir le soin, application du sérum été, du soin contour des yeux et de la crème visage printemps – été, à la tomate verte. Ma peau était comme transfigurée : teint plus frais, peau plus tonique, rééquilibrée, hydratée… Le paradis, quoi !

Et si le soin passe beaucoup trop vite, les produits sont un véritable enchantement, et sublimés encore par le toucher très professionnel de l’esthéticienne qui s’est occupée de moi. Merci Natacha !

Pour en savoir plus : www.cledeschamps.eu

A découvrir également:

• Interview de Frédéric Saulnier
• Green portrait de Frédéric Saulnier
• Le soin bio au rythme des saisons
• A la pointe d’une beauté en or…

Qu’est ce que « la Fish Pédicure » ?

« La Fish Pédicure » consiste à se faire exfolier les peaux mortes par des petits poissons sans dents (c’est important de le préciser !), qui pratiquent des micro-succions (plutôt sympa comme idée, non ???).

Comment se déroule la séance de pédicure ? Il suffit de plonger ses pieds dans un bassin individuel et d’attendre que ces poissons nommés « Garra Rufa » se ruent sur nos petits petons et se fassent un festin de nos peaux mortes. Après 20 minutes de guilis en compagnie des poissons, un modelage et une mise en beauté des pieds de 40 minutes nous ont été proposés. Résultat ? Des pieds 100% lisses et tout doux et quelques grammes en moins… Vivement que l’on y retourne.

Le tarif ? 49€ les 60 minutes.

Quelques mots sur les créateurs et associés de Rufa Fish Spa, Sana AISSAOUI, 27 ans et Rida BOUGHANMI, 28 ans:

Diplômés respectivement depuis 2005 et 2004 de l’université de Dauphine et de l’IAE de Paris Sorbonne, en Master Méthodes Informatique Appliquées à la Gestion des Entreprises, Sana AISSAOUI et Rida BOUGHANMI sont consultants depuis près de 5 ans dans des cabinets leaders de l’audit financier.

Jeunes et ambitieux, Sana et Rida sont depuis toujours en quête d’innovation et à la recherche de la « bonne idée » qui les fera créer ou importer un concept inédit à Paris…

Le projet Rufa Fish SPA est né de l’envie qu’avait Sana et Rida d’entreprendre ensemble, et de la découverte de la fish pédicure en Asie en 2008. De retour en France et après de longues recherches, un constat surprenant les a convaincus dans leur ambition de créer un Fish Spa : Aucun institut de beauté en France ne propose la « fish pédicure ».

Si cette activité existe en Asie seulement depuis 2 ans, elle a déjà été importée aux Etats-Unis au début de l’année 2008 par un institut de beauté, qui a vu près de 5000 clients en l’espace de deux mois se laisser tenter par cette pratique inédite. Face au succès de cette prestation dans les autres pays, Sana et Rida on décidé en été 2008 de se lancer dans cette aventure pour importer la « fish pédicure » en France.

J’ai testé pour vous : le massage à l’huile d’argan de 55 minutes

Quel dur métier ! Je connaissais déjà bien ce SPA pour son hammam, mais je n’avais encore pas eu l’occasion de tester un massage 100% végétal. Les quelques mètres qui séparent les vestiaires de toute beauté sont déjà à eux seuls un voyage des plus plaisants au cœur de la pierre et d’une lumière teintée d’un mystère oriental.

Une fois arrivée dans l’antre de la salle de massage, plongée dans la pénombre, la détente est déjà bien engagée. Les premières effluves des notes grillées de l’huile d’argan invitent à un total lâcher-prise. Viennent ensuite les effleurements de la masseuse qui vous plongent dans une béatitude des plus bienfaisantes. Les 55 minutes semblent défilées en 5 minutes (la prochaine fois je prends 85 minutes !!!). A la sortie, une fois n’est pas coutume, je me sens très très très….détendue  et je n’avais qu’une seule idée en tête…Aller me coucher ASAP. De retour à la maison, j’étais en pleine forme…pour travailler !

La prochaine fois je teste le massage sensoriel…..